こんにちは、栄養士です。

今日のおやつの味噌コーンおにぎりを紹介します。

【材料】作りやすい量（1合）

・米　　　　1合

・コーン　　20ｇ

・白みそ　　小さじ1と1/2

・しょうゆ　小さじ1/2

・本みりん　小さじ1

【作り方】

①コーンは細かく刻む。

②米をといで炊飯器の規定の線まで水を入れる。

③調味料を全て合わせて炊飯器に入れてよく溶かす。

④コーンを米の上にのせる。

⑤炊飯する。

子ども達はシンプルな具材のおにぎりが好きなのでよく食べていました